Навесні все народжується і функції людського організму теж зазнають змін. Через збільшення загальної потреби в кисні та розширення церебральних кровоносних судин організм схильний до відчуття сонливості та втоми. Однак варто зазначити, що ранні симптоми багатьох захворювань схожі на «весняну втому». Коли організм подає такі сигнали, це може бути не звичайна «весняна втома», а потрібно бути напоготові, що це організм б’є «тривогу».
Весняна сонливість є нормальним фізіологічним явищем, але деяка «сонливість» може не бути справжньою сонливістю і може приховувати кризи здоров’я. Фізіологічна весняна втома зазвичай виникає під час переходу пір року. З підвищенням температури кровоносні судини в організмі людини розширюються, артеріальний тиск знижується, а кровопостачання головного мозку відносно зменшується. Крім того, порушується секреція мелатоніну, прискорюється метаболізм, що легко може призвести до втоми та сонливості. Такого роду «сонливість» є регулярною, наприклад, вона посилюється вдень і може значно полегшуватися після відпочинку або фізичних навантажень. Зазвичай це триває кілька тижнів і зникає самостійно.
Зовсім іншим є патологічна сонливість. Він часто зберігається і не може бути полегшений незалежно від тривалості відпочинку, супроводжуючись іншими симптомами дискомфорту. Наприклад, пацієнти з гіпотиреозом можуть відчувати такі симптоми, як збільшення ваги, чутливість до холоду та сухість шкіри на додаток до сонливості; Пацієнти з анемією часто відчувають втому, що супроводжується блідістю обличчя, запамороченням і затуманенням зору; Рання сонливість хворих на цукровий діабет може супроводжуватися полідипсією, полідипсією та поліурією.
Цянь Цзянь, заступник головного лікаря відділу загальної медицини лікарні Нанкін Гулоу, представив, що ключ до розрізнення «справжньої сонливості» та «хибної сонливості» полягає в трьох моментах: по-перше, чи симптоми зберігаються і чи їх неможливо полегшити за допомогою відпочинку; По-друге, чи супроводжується воно іншими фізичними відхиленнями; По-третє, чи існують високі-фактори ризику певних захворювань (наприклад, сімейний анамнез, нездоровий спосіб життя тощо). При виявленні ознак «помилкової весняної втоми» рекомендується своєчасно звернутися до лікаря і провести обстеження.
