Останніми роками все більше людей приєднується до «армії допізна», а «вірусний» перегляд серіалів та ігор став повсякденним життям для деяких молодих людей. З популяризацією різноманітних коротких відео та додатків для покупок виникла хвиля таблеток для захисту печінки. Так чи дійсно корисно приймати таблетки для захисту печінки допізна? 18 березня відзначається Національний день печінки кохання. Репортер China News Network взяв інтерв’ю у Ху Яньмея, заступника головного лікаря інфекційного відділення народної лікарні Нінся-Хуейського автономного району, щоб відповісти на це запитання.
Ху Яньмей зазначив, що найкращий час для відновлення печінки – з 1 до 3 ночі. Під час сну всі клітини, включаючи клітини печінки, починають самовідновлюватися, що може збільшити кровообіг печінки на 40% і забезпечити більше крові, кисню та поживних речовин. Отже, засиджуватися допізна може бути досить шкідливим для печінки. Ми закликаємо всіх по можливості не засиджуватися допізна. Рекомендується щовечора починати готуватися до сну о 22:00, намагатися засипати до 23:00 і забезпечити не менше 8 годин сну.
Так чи дійсно корисно приймати таблетки для захисту печінки допізна? Чи матиме побічні ефекти прийом таблеток для захисту печінки? Ху Яньмей сказав, що незалежно від того, чи це препарати для захисту печінки, чи таблетки для захисту печінки, судячи з механізму дії, ці препарати не матимуть профілактичного ефекту. В даний час на ринку представлені різні види і складні компоненти таблеток для захисту печінки. Якщо використовувати не стандартизованим чином, це може призвести до вторинного пошкодження печінки під час споживання.
У 2019 році експерти Китайського товариства традиційної китайської медицини випустили «Експертний консенсус щодо клінічного застосування Hugan Pian», у якому чітко вказано на показання, час втручання та курс лікування Hugan Pian.
Як громадськість повинна належним чином захищати свою печінку? Ху Яньмей припускає, що люди не повинні сліпо вживати велику кількість препаратів і таблеток для захисту печінки. Їм слід покращити свій раціон, менше вживати алкоголю, підтримувати звичний спосіб життя, менше засиджуватися допізна; Щороку регулярно відвідуйте лікарню для обстеження функції печінки. При виникненні порушень функції печінки слід своєчасно застосовувати ліки під керівництвом лікаря.
