Тітці Ван 57 років. Зазвичай у неї добре здоров’я, вона добре фермерить вдома. Проте днями її госпіталізували до нашої лікарні через непритомність.
Озираючись на перебіг хвороби, тітка Ван сиділа навпочіпки у дворі й чистила кукурудзу. У той час в гості прийшли сусіди. Вона встала і хотіла відчинити двері, але раптом потемніло перед очима, запаморочилося в голові, а потім упала. Тітка Ван сказала, що дні до того, як вона знепритомніла, також були ненормальними. Їй було добре, коли вона присідала, щоб працювати, але коли вона вставала, у неї потемніло перед очима, але вона могла одужати за кілька хвилин. Неочікувано цього разу вона знепритомніла.
Клінічно нерідко можна побачити таку ситуацію, як тітка Ванга. Після тривалого присідання мені стає темно перед собою. Що сталося? Сьогодні поговоримо про це докладніше.
Більшість проблем з почорнінням саме тут
Фактично в очах темніє, що є проявом ішемії головного мозку. Від присідання до вставання - це зміна пози, яка вплине на розподіл крові людини.
При тривалому сидінні або навпочіпках тіло людини стискає кровоносні судини нижніх кінцівок і блокує кровообіг. У цей час він раптово встає, і тиск у судинах нижніх кінцівок відразу слабшає. Завдяки гравітації кров у всьому тілі швидко тече до попереку та ніг. Таким чином, кількість крові, що повертається до серця, зменшиться, артеріальний тиск впаде, а верхня частина тіла, особливо мозок, буде схильна до ішемії.
У звичайних людей у цей час в організмі негайно активується механізм регуляції артеріального тиску, щоб прискорити серцебиття, посилити скорочення серця, підвищити артеріальний тиск і доставити більше крові до всього тіла, щоб уникнути недостатнього кровопостачання. Якщо з якихось причин виникає проблема в процесі регуляції, артеріальний тиск раптово впаде від сидіння навпочіпки до стояння, що призведе до тимчасової недостатності кровопостачання мозку, а потім з’являться тимчасові потемніння (потемніння), запаморочення, навіть синкопе та інші симптоми .
Коли при швидкому стоянні змінюється положення тіла і падає артеріальний тиск, у медицині це називається «постуральна гіпотензія».
Ці люди більш схильні до запаморочення при тривалому сидінні на корточках
Клінічно ортостатичну гіпотензію часто перевіряють за допомогою тесту лежачи. Простіше кажучи, це вимірювання змін артеріального тиску в положенні лежачи і вертикально. Якщо систолічний і діастолічний артеріальний тиск падає більше або дорівнює 20 мм рт. ст. або діастолічний артеріальний тиск падає більше або дорівнює 10 мм рт. ст. протягом 3 хвилин після вставання, необхідно запідозрити постуральну гіпотензію.
Взагалі до постуральної гіпотонії схильні люди слабкої статури, худорлявої статури, довготривалої бездіяльності або похилого віку. Крім того, постуральна гіпотензія може також виникати при деяких захворюваннях, таких як кардіогенний шок, спричинений гострим інфарктом міокарда, стресова кардіоміопатія, пухлина головного мозку, церебральний інфаркт, стеноз сонної артерії тощо.
Чи потрібно приймати ліки від «постуральної гіпотонії»?
Однак, навіть якщо ви належите до вищезазначених вразливих груп, не хвилюйтеся надто. Будьте уважніші у звичайний час, щоб уникнути серйозних симптомів. У житті ми повинні звертати увагу на ці чотири деталі:
сповільнити. Коли ви змінюєте положення, не вставайте різко. Дайте своєму тілу трохи часу на реакцію.
Продовжуйте більше займатися спортом у звичайний час, що може посилити здатність організму регулювати артеріальний тиск і зменшити ризик постуральної гіпотензії.
Регулярна праця та відпочинок повинні забезпечити достатній щоденний сон, щоб уникнути коливань артеріального тиску, спричинених пізнім заляганням.
Регулярне спостереження і своєчасне звернення за медичною допомогою свідчать про те, що люди середнього і похилого віку регулярно контролюють артеріальний тиск в різних позах вдома. Якщо після зміни положення виникають тимчасові запаморочення, потемніння та інші симптоми, можна звернутися в кардіологічне відділення для додаткового обстеження та діагностики для усунення інших захворювань. Пацієнтам з важкими симптомами і частими нападами ліки слід приймати під керівництвом лікарів.
Постукати по дошці
При тривалому стоянні очі чорніють, що, ймовірно, зумовлено симптомами церебральної ішемії, викликаної постуральною гіпотензією.
Артеріальний тиск у положеннях лежачи та стоячи можна виміряти вдома для виявлення ортостатичної гіпотензії.
Зміна пози для уповільнення, щодня виконуючи більше фізичних вправ, сформувавши нормальні звички до роботи та відпочинку, регулярно контролюючи артеріальний тиск, виявивши симптоми та вчасно звернувшись до лікаря, можна уникнути серйозних подій, таких як непритомність і падіння, спричинені постуральною гіпотензією.
