Лікарі кажуть, що тривале-невелике вживання алкоголю еквівалентно хронічному самогубству

Питання про те, чи корисно вживати один або два байцзю на ніч для здоров’я, викликає суперечки. Візьмемо, наприклад, випивання 20 лян 40-градусного байцзю щодня, кількість спожитого алкоголю становить приблизно 32 г. Дослідження, опубліковане в The Lancet, показує, що вживання від 20 до 60 грамів алкоголю на день відноситься до категорії небезпечних алкогольних напоїв і пов’язане з 39,4% захворюваності на рак.

Вживання Байцзю протягом тривалого часу спричинить численні травми організму. Алкоголь може збільшити навантаження на печінку, збільшити ризик жирової дистрофії печінки та алкогольної хвороби печінки. Якщо не вжити своєчасних заходів, це може перерости в цироз або навіть рак печінки. Крім того, алкоголь може підвищувати вміст жиру в крові, що призводить до погіршення кровообігу та легко викликає серцево-судинні захворювання, такі як гіпертонія, ішемічна хвороба серця та інсульт.

У 2016 році Журнал Американського коледжу кардіології опублікував результати 12-річного опитування за участю 900 000 осіб, яке показало, що тривале -вживання алкоголю підвищує ризик фібриляції передсердь на 8%. Дослідження показали, що не існує безпечної кількості споживання алкоголю, і оптимальна кількість має дорівнювати нулю.